Próximos talleres
Noviembre 2019

Yin & Yang

6 horas

Con el Yang Yoga se describe una práctica de yoga más activa y dinámica, tipo el Hatha o Vinyasa Yoga… entre otras.

El Yin Yoga es una práctica más meditativa, donde se trabajan los tejidos más profundos, como el tejido conectivo y la fascia.

Relax y Respira

3-4 horas

El estrés en el trabajo y el hogar nos desborda. Estamos desconectados de nuestro cuerpo, nuestra mente y sobre todo nuestra respiración. 

Técnicas de relajación y movimientos suaves para volver a encontrar tu ser esencial!

Vinyasa Balance

7-8 horas

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Yoga y Coaching de Pareja

Sin lugar a dudas la comunicación es una parte fundamental en una relación. El yoga en pareja además tiene ventajas que vas descubriendo con los diferentes ejercicios y sesiones de coaching. 

Ponte en contacto conmigo para más información y próximos talleres.

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