Próximos talleres
Noviembre 2019
Yin & Yang
6 horas
Con el Yang Yoga se describe una práctica de yoga más activa y dinámica, tipo el Hatha o Vinyasa Yoga… entre otras.
El Yin Yoga es una práctica más meditativa, donde se trabajan los tejidos más profundos, como el tejido conectivo y la fascia.
Relax y Respira
3-4 horas
El estrés en el trabajo y el hogar nos desborda. Estamos desconectados de nuestro cuerpo, nuestra mente y sobre todo nuestra respiración.
Técnicas de relajación y movimientos suaves para volver a encontrar tu ser esencial!
Vinyasa Balance
7-8 horas
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Yoga y Coaching de Pareja
Sin lugar a dudas la comunicación es una parte fundamental en una relación. El yoga en pareja además tiene ventajas que vas descubriendo con los diferentes ejercicios y sesiones de coaching.
Ponte en contacto conmigo para más información y próximos talleres.
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